Ko te rino kowiri, rongonui mo tana tino aukati i te waikura, ka kitea te tono whanui puta noa i nga momo ahumahi.Heoi, ahakoa ko tenei rauemi pakari ka hiahiatia he whakamarumaru taapiri kia mau tonu ai te roa.Kua puta mai nga wai aukati waikura kowiri ki te whakatutuki i tenei hiahia, me te whakawhirinaki ki te huinga o nga maataapono pūtaiao hei tiaki me te whakaroa i te oranga o nga hua kowiri tira.
Tuatahi, ka hangaia e te hunga aukati waikura i roto i nga wai aukati waikura he kowiri tira he kiriata whakamarumaru e hipoki ana i te mata kowiri tira.Ko tenei kiriata angiangi ka whakaheke i nga paanga kino o te waikawa, te tote, te kawakore, me etahi atu mea kino, ka whakanui ake i te aukati i te waikura.
Tuarua, ka whai mana enei aukati waikura ki te whakaki i nga ngoikoretanga o te mata moroiti me nga kapiti iti, hei whakapakari ake i te atete o te kowiri tira ki te waikura.
Ka mutu, ko nga antioxidants kei roto i nga wai aukati waikura ka whakaiti i te tere o te waikura i te teitei o te mahana, me te whakarite i te pumau mo te wa roa o te kowiri tira i roto i nga taiao teitei.
Hei whakarāpopototanga, ka whakamahia e nga wai aukati waikura kowiri tira nga maataapono putaiao, tae atu ki te aukati i te waikura, te whakakii i te korenga o te mata, me te mahi antioxidant, hei tiaki pai mo nga hua kowiri tira.Ka whakaroahia te roa o te kowiri tira ka taea te mahi i roto i nga ahuatanga kino.Ko ta matou kamupene e whakatapua ana ki te kawe i nga wai aukati waikura kowiri teitei o te kounga teitei e tuku whakamarumaru tino pai mo o hua kowiri tira, me te whakapumau i te pono mo te wa roa.Nga wai parepare waikura kowiri tira – kia roa ake te tira!
Te wa tuku: Sep-28-2023